高血圧の治療と日常生活・食事 > 高血圧を予防する食品

カテゴリー: 高血圧を予防する食品

高血圧を予防・改善するための食品の情報。 血圧が高い人の治療、日常生活の過ごし方から食事療法まで。

血管を広げるアスパラギン酸の作用で血圧を下げる「アスパラガス」

Posted on by b-pressure

穂先のルチンが効果的 アスパラガスは、春から初夏にかけ成長した若茎を食べる立茎野菜。穂先の部分に生えているのは一見葉のように見えますが、じつは松葉状にしげった小枝なのです。さて、この穂先の部分には、高血圧に大変効果のある […]